茉莉普洱茶的功效與作用及禁忌症

茉莉普洱茶的功效與作用：

1. 幫助消化：茉莉普洱茶含有鞣酸和異黃酮等成分，可刺激胃腸蠕動，促進消化。

2. 降脂減肥：茉莉普洱茶中的茶多酚和兒茶素等成分有利於降低膽固醇和脂肪含量，有助於體重控制。

3. 鎮靜安神：茉莉花本身就是一種有鎮靜作用的花，其加入普洱茶後更具有安神作用，可緩解緊張和焦慮。

4. 抗氧化：茉莉普洱茶中的多酚類成分具有強大的抗氧化作用，可以保護細胞不受自由基損傷。

茉莉普洱茶的禁忌症：

1. 孕婦和哺乳期婦女不宜飲用。

2. 茶中含有咖啡因，故有高血壓、心臟病等病史的人不宜飲用。

3. 茶葉中的茶鹼會刺激腸壁，促進腸蠕動，故有胃腸炎、潰瘍等消化系統疾病的患者不適合飲用。

4. 過量飲用茶葉會對肝、腎等器官產生負擔，已有肝腎疾病的人應謹慎飲用。