紅薯燕麥米糊 紅薯燕麥米糊怎麼做

1、原料：紅心紅薯300克、燕麥50克、小米50克、大米100克、清水適量、蜂蜜2勺。紅薯去皮，切塊備用。

2、大米、小米、燕麥淘洗乾淨，加入適量清水，加入湯鍋。

3、加入紅薯塊，大火煮開。

4、轉文火煮30分鐘。

5、倒入料理機，打成均勻的糊狀。

6、溫度降到80度以下，調入蜂蜜即可。