野菠蘿的功效與作用 盤點野菠蘿的功效

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野菠蘿的功效與作用 盤點野菠蘿的功效

1、促進消化,平時多吃野菠蘿可以吸收大量的菠蘿酶和酸性成分,這些物質可以促進消化液分泌,能加快腸胃對身體內食物的消化與吸收,它對人類的食少腹脹和與消化不良都有很好的緩解和調理作用。

2、消暑止渴,野菠蘿這種水果中含有大量的果汁,還含有豐富的碳水化合物和維生素c以及無機鹽,平時人們食用以後既可以吸收多主身體必需的營養成分,而且能消暑止渴,它特別適合人們在夏天食用,能緩解暑熱煩渴,也能預防中暑症狀發生。

3、預防血栓,人們多吃一些野菠蘿,還能預防血栓發生,它含有的菠蘿蛋白酶可以讓身體內溶纖維蛋白和蛋白凝塊分解,能稀釋血液,降低血液粘稠度,從而也就減少了血栓的生成。除了這些以外平時多吃一些菠蘿還能利水消腫,預防肥胖。

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