榴蓮和維生素c能同吃麼 榴蓮和維生素c可以同吃嗎

1、榴蓮果本就會有維C,能跟維他命C一塊吃。每100克榴蓮果大約帶有2.8mg的維他命C，這一成分在新鮮水果中算作較為低的了，成分高的彌猴桃能夠做到420mg。

2、榴蓮果性熱，能夠活血化瘀祛寒，緩解痛經，非常合適受經痛困惑的女士服用。它還能改進腹部寒性的病症，能夠促進體溫上升，是虛寒體質者的理想化滋補品。榴蓮果營養成分極高，常常服用能夠增強體質，健脾胃補氣血，壯陽補腎，溫暖人體。