體內溼氣大5個表現

來源：時尚少女範 1.95W

體內溼氣大會使人出現食慾不振、腹滿腹脹等消化功能減退的症狀，同時伴有精神萎靡、嗜睡、身體發睏、不想飲水等一系列“溼濁內盛”症狀。

頭部沉重四肢乏：溼性重濁，其特點就是沉重，失眠，記憶力下降，易怒，煩燥。

口中發黏舌苔膩：感受溼邪最典型的表現就是口中發黏。

胸腹脹滿小便不暢：溼為陰邪易滯留臟腑，阻礙氣血執行致脘腹脹滿，脾胃功能失常。溼邪停於下焦，則小便短少而不舒暢。

肢浮腫便溏瀉：常表現為下肢浮腫，朝輕暮重，大便不成形，而且粘滯，便完後感覺不爽。