一分鐘快速止咳小妙招

快速止咳小妙招有以下幾種方法：

1. 咖啡蜜：將一杯熱咖啡加入一勺蜂蜜，攪勻後飲用。咖啡中的咖啡因可以刺激中樞神經，提高身體的警覺性，從而緩解咳嗽的症狀。蜂蜜則具有抗菌和鎮靜喉嚨的作用，可以緩解喉嚨的不適感。

2. 蜂蜜檸檬水：將一杯溫水倒入杯中，新增一勺蜂蜜和適量的檸檬汁，攪拌均勻後飲用。蜂蜜能夠鎮靜喉嚨，檸檬中的維生素C可以增強免疫系統功能，緩解咳嗽症狀。

3. 鹽水漱口：將適量的鹽加入一杯溫水中，攪拌均勻後進行漱口。鹽水具有抗菌和消炎的作用，能夠平緩喉嚨的不適感，緩解咳嗽症狀。

4. 薄荷糖或口香糖：含有薄荷成分的糖果或口香糖可以刺激唾液和唾液酸的分泌，從而緩解喉嚨的乾燥和癢感，減輕咳嗽症狀。

5. 喝溫水：只要溫度適中，多喝溫水可以保持身體水分的供應，並有助於稀釋喉嚨中的黏液，緩解咳嗽症狀。

請注意，以上方法僅適用於一般的咳嗽症狀，如果咳嗽持續時間長或伴有其他嚴重症狀，請及時就醫。