坐月子秋葵可以吃嗎 坐月子秋葵能吃嗎

1、坐在坐月子的時候可以吃秋葵，在剖腹產術後不能吃辛辣刺激性和極冷的食物，一般是蔬菜水果和瘦肉都是可以吃的，看一下惡露的情況，首先不要進行劇烈運動，也可以在產後6周到醫院做彩超複查。

2、與此同時，要注意營養均衡，仔細觀察如何出現尿頻等症狀。推薦多吃一些補氣的食物，會有幫助。尤其注意不要吃生冷的食物，多晒太陽，糾正自己的生活習慣，要有規律的飲食。