沉香聞多了對身體好嗎 沉香聞多了對身體不好對嗎

1、沉香聞多了對身體並不好。沉香聞多了可能會導致神經中樞長期處於興奮狀態，影響睡眠，會對身體產生一定的不良影響。

2、但適量的沉香會對人體產生一定的功效：適量的沉香能作用於中樞神經，起到鎮靜安神、放鬆心情的作用。沉香具有行氣止痛，溫中止嘔，納氣平喘的功效。用於胸腹脹悶疼痛，胃寒嘔吐呃逆，腎虛氣逆喘急。沉香還可以通鼻調息，緩解鼻炎帶來的不適症狀，對鼻塞造成的呼吸阻滯也能起到通緩作用。適量的沉香對身體有好處，但要注意沉香的使用時間。