大麥青汁怎麼喝 大麥青汁的喝法

1、泡著喝即可，水溫最好不要超過50℃，這樣可以充分利用青汁中所含的全部營養成分。可以新增牛奶、豆乳外，蘋果汁、檸檬汁、香蕉汁、蜂蜜等，味美又健康。

2、新增在必須加熱的料理，比如青汁麵條，湯菜中使用青汁的。除了某些特殊的活性成分外，青汁粉中的其他營養成分還是會保留很多的。