長期溼氣重17個徵兆

1. 感覺身體浮腫，特別是手腳、腰肢等部位；

2. 皮膚髮癢，出現皮疹、紅斑、瘙癢等症狀；

3. 缺乏精神，常常感到疲倦、無力、昏昏欲睡；

4. 嘴巴常幹，口味不佳，並且口臭；

5. 肢體沉重，動作遲緩，走路不輕盈；

6. 容易感冒，體質較弱，抵抗力差；

7. 大便不暢，排洩困難，甚至出現便祕、腹瀉等症狀；

8. 情緒波動大，心情不穩定，常常易怒或煩躁；

9. 胃腸疾病多發，如胃痛、胃酸等；

10. 生殖系統問題多發，如月經不調、乳腺增生等；

11. 呼吸道疾病多發，如哮喘、慢性支氣管炎等；

12. 眼乾、眼疲勞、視力下降等；

13. 氣喘、口乾、上火等；

14. 臉色容易發黃，面板油膩或者乾燥；

15. 胃口不好，食慾不振，容易出現消化不良等症狀；

16. 頭髮變得黯淡、稀少，指甲很脆弱；

17. 膚色變得暗淡、膚質不佳，易長斑等面板問題。