養肝護肝代茶飲配方
來源:時尚少女範 2.6W
養肝護肝代茶飲配方:
材料:
1. 黃芪 10克
2. 甘草 3克
3. 當歸 5克
4. 川芎 3克
5. 枸杞子 5克
6. 菊花 5克
7. 竹葉 5克
8. 紅棗 2粒
做法:
1. 將所有材料洗淨備用。
2. 煮開適量的水,放入黃芪、甘草,用小火煮30分鐘。
3. 然後放入當歸、川芎、枸杞子、菊花和竹葉,用小火煮15分鐘。
4. 最後放入紅棗,煮2分鐘即可。
溫馨提示:
此茶飲可飲用一整天,建議早晚飲用,每天連續飲用一週。需要注意的是,這個配方適合正常身體的人飲用,如果有身體不適,建議諮詢醫生後再飲用。