天天泡澡對身體有好處嗎 天天泡澡對身體怎麼樣呢

1、泡澡對身體是有好處的，但是如果天天泡澡反而會造成對身體不良的影響。天天泡澡很容易損傷人體表皮的角質層，使面板對人體的保護作用下降；此外天天泡澡由於水溫往往超過40度，溫度的刺激可以引起人體興奮性增加，有心腦血管疾病的人很容易引起血壓的波動，甚至導致不良的心腦血管事件。

2、所以一般每週兩到三次泡澡是比較適宜的，不能太多，而且泡澡的時間不要太長，水溫也不要太高。