南瓜和西紅柿可以一起吃嗎 南瓜和西紅柿能一起吃嗎

1、南瓜和西紅柿是可以一起吃的，因為南瓜和西紅柿內富含多種營養物質。同時吃的話可以補充身體內所需的各種營養物質。

2、並且還可以幫助身體健康的維護。還可以起到祛寒子，潤腸道，美白養顏等功效。天氣好的時候可以多晒晒太陽，這樣有利於鈣的吸收，並且可以提高自身的免疫力。