酵素梅長期吃對人有害嗎 有什麼副作用？

1、酵素目前沒有相關的國家標準，也沒有相應的監管，很多商家為了追求利益，和看上去的效果，會新增一些禁止新增的物質，給身體帶來一定的副作用。

2、不能長期吃的，人會產生依賴性，吃的時間長了，對脾胃也是有傷害的。

3、過量可能會引起腹瀉等不適的反應