人的身材在一天中的什麼時候最高 人的身材在一天中最高的時間

1、一般說，人早上最高，中午次之，晚上最矮。各時段的高差在0.4釐米左右，所以一個人早上會比晚上高個1公分多。這也告訴我們：睡覺的時候多伸懶腰，平時走路挺胸抬頭是會長高的。

2、一日之內的身高變化還是評定生理負荷大小和疲勞程度的重要方法之一。一般說，人早上最高，中午次之，晚上最矮。各時段的高差在0.4釐米左右，所以一個人早上會比晚上高個1公分多。這也告訴我們：睡覺的時候多伸懶腰，平時走路挺胸抬頭是會長高的。