紅棗桂圓茶會胖嗎

紅棗桂圓茶本身並不會使人變胖，因為它是一種低熱量、低脂肪的飲料。但是，如果你加入太多糖或牛奶等高熱量新增劑，就可能會導致攝入過多熱量，從而增加體重。所以，選擇清淡口味的紅棗桂圓茶，可以幫助控制體重。