五味養生茶配方大全
來源:時尚少女範 3.1W
以下是五味養生茶配方的大全:
1.枸杞茶:枸杞子5克,紅棗5枚,大棗3枚,玫瑰花2g,加入熱水沖泡,每天1-2次。
2.菊花薄荷茶:菊花10g,薄荷10g,加入開水沖泡,每天1-2次。
3.川貝銀耳茶:川貝10g,銀耳10g,紅棗8枚,加入開水沖泡,每天1-2次。
4.綠茶:綠茶3-5g,加入開水沖泡,每天1-2次。
5.檸檬蜂蜜茶:檸檬1個,蜂蜜適量,加入熱水沖泡,每天1-2次。
6.生薑泡腳茶:生薑適量,加入熱水,泡腳30分鐘,每天1次。
7.枸杞山楂茶:枸杞10g,山楂10g,紅糖適量,加入開水沖泡,每天1-2次。
8.玫瑰紅茶:玫瑰花2g,紅茶3g,加入開水沖泡,每天1-2次。
9.甘草決明茶:甘草10g,決明子10g,枸杞子10g,加入開水沖泡,每天1-2次。
10.菊花紅棗茶:菊花10g,紅棗10枚,加入開水沖泡,每天1-2次。