長期喝枸杞泡水有副作用嗎

長期喝枸杞泡水一般不會產生明顯的副作用，因為枸杞是一種傳統中藥材，具有補腎壯陽、養肝明目等功效。但是，個體差異存在，有些人可能會出現過敏反應或者消化不良的情況，特別是對枸杞性味偏寒的人群，可能會引起腹瀉、腹痛等不適。另外，如果患有感冒、腹瀉等疾病，枸杞可能會加重病情。
因此，長期喝枸杞泡水建議適量，避免大量過量飲用。如果出現任何不適症狀，應及時停止使用並諮詢醫生。