什麼人不適合吃金耳 金耳簡單介紹

1、一般來說，黃耳屬於是菌類食物，而菌類食物多為發物，所以對於那些身體易過敏，或是有炎症的人群來說，那是很容易就誘發身體過敏的情況出現的。

2、金耳，因其顏色金黃，又稱黃木耳，因其形似人腦，又稱腦耳。金耳含有豐富脂肪，蛋白質和磷、硫、錳、鐵、鎂、鈣、鉀等微量元素，是一種營養滋補品，並可作為藥用。

3、金耳分解木質纖維素類的能力極弱，只能利用單糖或較簡單糖類碳源，而對木質纖維素的利用則依靠粗毛硬革菌菌絲的分解。

4、殼鬥科的樹種、桐、楮、栲都是金耳栽培的很好樹種，代料栽培中闊葉木屑中加入一定量的麥麩、米糠、玉米粉和石膏等，可獲較高的產量。