雪蓮果和火龍果什麼時候吃好 雪蓮果和火龍果哪個時候吃好

1、上午10點左右。

2、吃雪蓮果和火龍果並沒有嚴格的時間規定，什麼時候吃都是可以的，但是因為上午10點左右是腸胃消化功能最好的時候，這個時候食用雪蓮果、火龍果能更好的吸收其營養成分，使其營養價值能夠得到更好的發揮。