孕晚期適合吃什麼水果好 孕晚期適合吃的水果介紹

1、孕晚期適合吃的水果有梨、蘋果、西瓜、香蕉、葡萄，還可以多吃黃瓜和西紅柿等有利於降低血糖的水果。

2、孕晚期適當的吃一些水果能夠補充體內的維生素和礦物質，有利於腹中胎兒的生長髮育。同時還可以潤腸通便，預防孕婦出現便祕的情況。但是孕婦需要注意，每天進食水果的量不能超過300克。