三伏天能游泳嗎 三伏天能不能游泳

1、可以。選擇室內游泳池游泳，可起到防暑降溫作用，因為人體在水裡散發熱量的速度比在空氣中快二十倍，人體在水裡產生的熱量小於散發到外面的熱量，起到很好的降溫效果。

2、游泳池的池水經常用漂白粉消毒，含氯的漂白粉會導致池水偏鹼性，而正常眼結膜更適應偏酸性的環境，所以接觸到偏鹼性的池水，會有酸澀的感覺。另外，有些細菌、病毒是氯所無法消除的，池水裡的細菌會趁機進入眼睛，引發眼睛炎症。此外，很多人在同一泳池游泳，易發生感染，也易引發急性結膜炎。因此，游泳時最好佩戴密封性好的泳鏡，游泳後滴一次眼藥水，若眼睛出現癢、紅等症狀，就暫時不要去游泳。