普洱茶茶多酚含量高嗎

普洱茶中的茶多酚含量比一般的綠茶和紅茶多，特別是未發酵的生普洱茶含量更高。茶多酚是對人體有益的天然化學物質，能夠抗氧化、降低血脂、減少血糖、促進身體健康等。因此，適量飲用普洱茶有益於健康。但是，如果過量飲用或長時間浸泡，茶多酚有可能增加胃腸負擔，引起消化不良等不良反應。