煮紅糖姜水的正確煮法

1. 準備材料：姜塊、紅糖、水。

2. 將姜塊切成薄片或小塊，約10-15g左右。

3. 在鍋內加入適量水，放入薑片，用中火煮沸。

4. 等水煮沸後，加入適量紅糖，繼續煮開。

5. 改用小火慢煮，約煮10-15分鐘左右。

6. 將薑片過濾掉，將熬煮好的紅糖姜水倒入杯子中就可以飲用了。

注意事項：

1. 姜和紅糖的用量根據個人口味而定。

2. 對於高血壓、糖尿病等疾病的患者，建議在醫生的指導下飲用。

3. 薑片過濾後可以加入檸檬汁等其他配料搭配食用。