糖尿病在日常生活中的注意事項

方法/步驟

飲酒問題：由於飲酒可給糖尿病人帶來四大危害：1）飲酒干擾體內糖,脂,蛋白質代謝；2）飲酒促進糖尿病急,慢性併發症的發展；3）飲酒阻滯降糖藥分解與排洩,易引起低血糖；4）飲酒損害胰腺。所以，糖尿病人最好在節日期間不飲酒。

二, 面對豐盛菜餚吃什麼? 糖尿病人應選少油少鹽且清淡的食品。不可認為大油大肉炒的菜，只吃菜就沒關係，其實菜中的油也不少。

三、多吃肉、少吃飯、不科學。有人認為肉是蛋白質，飯是多糖。因此，多吃肉不會引起血糖升高，其實不然，肉到體內也能轉變成糖。相反，假如天天進食主食較少，反而會引起飢餓性酮症。

注意事項

吃升糖指數低的主食選擇玉米麵蕎麥麵、燕麥面 ，但都要注意量。建議到糖尿病專科醫院營養中心看一下營養科，為你指定的一份合適你的飲食方案。以便你精確病情的評價，規範化基礎上的個體化治療精細動態控制，使你獲得最理想的治療。