幹艾草煮水喝的功效

幹艾草煮水喝具有以下功效：

1. 溫經散寒：幹艾草具有溫性，可以溫暖子宮和卵巢，促進血液迴圈，改善經期不調、痛經等婦科問題。

2. 驅寒除溼：艾草有較強的驅溼作用，常飲用艾草水可以促進身體內溼氣的排出，降低溼氣引起的關節痛、肌肉痠痛和水腫等症狀。

3. 改善消化功能：艾草具有促進胃液分泌和胃腸蠕動的作用，可以緩解胃痛、消化不良和食慾不振等問題。

4. 抗菌消炎：艾草含有揮發油和芳香類物質，具有一定的抗菌和消炎作用，可以幫助緩解口腔潰瘍、咽喉炎等炎症問題。

需要注意的是，幹艾草煮水喝的劑量應適當，不宜過量。長期飲用艾草水應徵詢醫生或中醫師的建議，並注意個人體質和適應情況。