孕婦紅棗湯的做法

孕婦紅棗湯的做法如下：

材料：
- 紅棗10-15顆
- 糯米適量
- 冰糖適量
- 清水適量

步驟：
1. 將紅棗用清水泡軟，然後用小刀割開去核備用。
2. 將糯米用清水浸泡30分鐘，然後瀝乾備用。
3. 鍋中加入適量的清水，燒開後放入紅棗和糯米，再煮開撇去浮沫。
4. 轉小火繼續煮約30分鐘，直到紅棗和糯米煮爛。
5. 最後加入適量的冰糖，攪拌均勻溶解即可。

溫馨提示：
- 可根據個人口味加入適量的蜂蜜或枸杞提高營養價值。
- 孕婦食用時可根據個人情況酌情減少冰糖的用量，以防過甜。