孕婦可以喝紅棗枸杞水嗎 孕婦能不能喝紅棗枸杞水呢

1、孕婦大多數情況下可以喝紅棗枸杞水。

2、枸杞營養豐富，內含有胡蘿蔔素，維生素B1，維生素B2，煙酸，維生素C，維生素E，各種遊離氨基酸，亞油酸，鐵，鉀，鋅，鈣，磷等成分。具有滋補肝腎，明目，養血補水等功效。枸杞果甜而有性。

3、從這些特徵和營養價值來看，孕婦可以喝枸杞和大棗水，尤其是體質虛弱的孕婦。枸杞具有很高的營養價值。孕婦應適當喝枸杞和大棗水以補充懷孕期間所需的營養。此外，枸杞還具有補水保溼的功能。

4、但是枸杞水並不適合所有孕婦，因為它可以非常有效地溫熱身體，所以對於孕婦患有感冒、發燒、發炎或腹瀉的時候不要喝。