菊花茶可以天天喝嗎金銀花

可以天天喝，但需要注意適量。菊花茶具有清熱解毒、降火、鎮痛、利尿等功效，常飲有助於保持健康。金銀花也具有清熱解毒、解熱、消腫、抗病毒等功效，適量飲用有助於增強免疫力和預防疾病。但如果過量飲用可能會造成身體不適，因此建議在醫生或營養師的建議下進行飲用。