山藥怎樣做好吃又簡單

來源:時尚少女範 2.64W
山藥怎樣做好吃又簡單

山藥可以做成很多美味的菜餚,下面是一種簡單又好吃的做法:炒山藥絲。

材料:
- 山藥:1根
- 胡蘿蔔:1根
- 青椒:1個
- 薑末:適量
- 蒜末:適量
- 食用油:適量
- 鹽:適量
- 雞精:適量

步驟:
1. 將山藥去皮,切成細絲,並放入鹽水中浸泡15分鐘,然後瀝乾水分備用。
2. 胡蘿蔔、青椒切成細絲備用。
3. 熱鍋冷油,將薑末、蒜末爆炒出香味。
4. 加入山藥絲,翻炒2分鐘左右,山藥變軟。
5. 加入胡蘿蔔絲、青椒絲繼續翻炒,炒至蔬菜變熟。
6. 加入適量的鹽和雞精,調味均勻。
7. 翻炒均勻後關火,出鍋即可。

這樣炒出的山藥絲口感酥脆,帶有淡淡的甜味,搭配胡蘿蔔和青椒的顏色鮮豔,營養豐富。如果喜歡口感更脆的話,可以在烹飪過程中加入適量的火腿丁或者蔥花來提升口感和香味。

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