飲食 怎樣蒸山藥好吃又營養 蒸山藥好吃又營養的做法 來源:時尚少女範 1.28W 1、材料:山藥,棗子,蜂蜜,糖桂花等。2、紅棗泡開,切絲。3、將山藥去皮洗淨,切成2毫米的薄片,用模子切出花朵樣。4、山藥片中間挖洞,塞入紅棗絲,放入盤中,調入蜂蜜、糖桂花。5、蒸鍋中放入水,將盛山藥的盤子放入鍋中,蒸15分鐘即可。 山藥 好吃 營養