綠豆的做法大全 綠豆的家常做法

來源:時尚少女範 2.45W
綠豆的做法大全 綠豆的家常做法

1、綠豆湯:把綠豆在清水中浸泡幾小時再煮粥,綠豆洗淨後,放冰箱冷凍至結塊,再煮粥很快就煮爛了。治中暑:綠豆90克、新鮮絲瓜花8-10朵,先把綠豆煮熟,但不宜煮爛,撈出豆,再將花放入煮沸,去掉花,冷卻後喝汁。

2、綠豆沙:綠豆挑去壞豆後提前用清水泡發,清洗乾淨,加入適量水,放入壓力鍋中煮至軟爛。煮爛的綠豆倒入料理機裡,攪拌成綠豆泥加入白糖,攪拌均勻煮至白糖融化。分三次加入食用油,每一次加入後都要翻炒至油和綠豆泥完全融合。再炒片刻,待綠豆沙能成團的時候加入熟麵粉。炒至綠豆沙不粘鍋,而且抱成團即可裝入面盆裡晾涼即可食用。

3、老鴿煲綠豆:將鴿子、陳皮、生薑和綠豆洗淨,一同倒入鍋內開大火,蓋上蓋子待湯汁滾開了以後轉小火慢慢煲100分鐘即可食用。

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