來姨媽可以喝黑糖嗎

來姨媽期間是可以喝黑糖水的。黑糖具有溫暖身體、促進血液迴圈的作用，對緩解經期不適、舒緩經痛有一定的幫助。不過，每個人的身體狀況和習慣有所不同，如果你有特殊的身體狀況或者對黑糖過敏，最好諮詢醫生或專業人士的意見。同時，飲用黑糖水也要適量，過量攝入糖分可能對身體健康產生負面影響。