花蛤下奶湯的做法

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花蛤下奶湯的做法

花蛤下奶湯是利用花蛤和其他材料煮成的一道湯品,據傳有助於催乳的效果。下面是一種常見的花蛤下奶湯的做法:

材料:
- 花蛤 500g
- 瘦肉 200g
- 生薑 2片
- 料酒 適量
- 鹽 適量
- 蔥花 適量

步驟:
1. 將花蛤清洗乾淨,浸泡在清水中,加入適量的鹽攪拌,放置10分鐘,使其吐出沙子。
2. 瘦肉切成小塊,生薑片切絲備用。
3. 炒鍋加熱,加入適量的油,放入薑絲炒香。
4. 將瘦肉放入炒鍋中翻炒至變色。
5. 加入清水,大火煮沸後撇去浮沫。
6. 加入適量的料酒。
7. 將花蛤放入鍋中煮沸,直到花蛤全部開啟。
8. 最後,加入適量的鹽調味,撒上蔥花即可。

溫馨提示:
1. 在煮花蛤之前,建議先用清水浸泡花蛤一段時間,有助於使其排除沙子。
2. 料酒的新增可以去腥增加湯的味道。
3. 煮花蛤的時間不宜過長,否則容易造成花蛤肉變硬,影響口感

此為一種常見做法,可以根據個人口味做出適當的調整。

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