茉莉花泡水功效
來源:時尚少女範 2.18W
茉莉花泡水有以下功效:
1. 去除口臭:茉莉花含有揮發性芳香物質,可以去除口腔異味和口臭。
2. 改善睡眠:茉莉花有鎮靜作用,可以緩解壓力和焦慮,促進睡眠。
3. 美白肌膚:茉莉花中的大量多酚物質有助於抗氧化和美白,可以淡化色斑和提亮膚色。
4. 緩解頭痛:茉莉花有鎮痛作用,可以緩解頭痛和偏頭痛的疼痛。
5. 促進消化:茉莉花含有揮發性油脂,具有促進消化的作用,可以緩解胃腸不適、噁心和嘔吐等症狀。
6. 改善心情:茉莉花有芳香療法的作用,可以緩解緊張和焦慮,促進舒適和放鬆的感覺。