洋蔥怎麼切丁 洋蔥如何切丁

1、洋蔥剖半後，平切二刀。如果要大丁，就一刀，要洋蔥小丁，就下二刀。

2、接著橫切洋蔥。

3、橫著切完後。

4、很輕鬆就把洋蔥切完了。

5、洋蔥含有前列腺素A，能降低外周血管阻力，降低血黏度，可用於降低血壓、提神醒腦、緩解壓力、預防感冒。此外，洋蔥還能清除體內氧自由基，增強新陳代謝能力，抗衰老，預防骨質疏鬆，是適合中老年人的保健食物。