幼兒經常感冒怎樣提高抵抗力 幼兒經常感冒怎麼做可以提高抵抗力

1、控制孩子飲食，養成飲食適度、不挑食的習慣。保證一日三餐的規律性，注意葷素搭配，營養合理，不要吃太多零食或冷飲。

2、不要過度清潔室內。過度清潔和消毒不利於孩子的免疫系統，可以留少量的病源增強孩子的免疫能力。