夏天睡涼蓆吹空調好嗎 夏天睡涼蓆吹空調好不好
來源:時尚少女範 1.94W
2、從健康角度而言,白天用上這些納涼的物品,令身體涼爽下來,人也能更靜,工作、學習效率也會更高;但如果在晚上,休息狀態時,還這樣涼上加涼,身體可能就會有點不堪消受了。在空調房間鋪涼蓆的話不要選擇竹蓆,涼性太大,可以選擇亞麻席、竹纖維席、草蓆等。另外空調溫度不要太低,也不要讓空調對著人體吹風。
2、從健康角度而言,白天用上這些納涼的物品,令身體涼爽下來,人也能更靜,工作、學習效率也會更高;但如果在晚上,休息狀態時,還這樣涼上加涼,身體可能就會有點不堪消受了。在空調房間鋪涼蓆的話不要選擇竹蓆,涼性太大,可以選擇亞麻席、竹纖維席、草蓆等。另外空調溫度不要太低,也不要讓空調對著人體吹風。