末伏吃羊肉有好處嗎 末伏吃羊肉有沒有好處

1、末伏吃羊肉有好處；

2、很多人認為，“冬天吃羊肉補，夏天吃羊肉燥”。實際上，伏天氣溫高，易出汗，消耗要比其他季節大得多，羊肉能及時有效地補充體內的消耗；另外，伏天吃羊肉，再伴以喝燒酒，食後全身大汗淋漓，藉此可驅散積熱。