焦慮症的症狀 瞭解這些看看自已是否已經陷入泥潭

焦慮症是神經官能症的一個症狀，它是由於用腦過度，精神緊張，體力勞累所引起的一種機體功能失調所引起的疾病。它屬於抑鬱症的一種，對人的傷害無疑是巨大的。

現如今，由於生活壓力的增大，以及周圍各種因素的影響，使人們處在一個無形的大網之中，無法逃脫。近年來，出現心理疾病的人不在少數，根據世界健康組織出示的一份資料報告顯示，人們焦慮的程度日漸上升，年齡跨度廣，下到孩童，上到老人，並且每個人都有多多少少的焦慮情況。這個結果令人們驚訝。

焦慮症屬於抑鬱症的一種，對人的傷害是很大的，得了此病的人往往苦不堪言，這種痛苦通常不是身體上的，而是內心的，對於沒有得病的人是很難理解他們這個群體的，但是身處於這個快節奏的社會中，幾乎每個人都會有些許的負面的情緒，如果不加以調節很容易造成焦慮，所以今天小編帶大家來看一看焦慮症有哪些表現。

1.沒有自信

對於自己沒有自信，對周圍的事情很是焦慮，並且伴有輕微的臆想，經常認為周圍的人在背後說自己，特別自卑，不敢表現自己，只想淹沒在茫茫的人群中，生怕一點疏忽暴露在人群之中。

2.對未來沒憧憬

對未來沒有希望，滿滿的悲觀心態，認為沒有未來，前途渺茫。整個人異常的煩躁，不敢想象未來，然而對現在又不滿足，卻不敢改變什麼，只有無盡的自責與懊悔。

以上便是小編為大家整理的焦慮症的兩大症狀，希望對你們有幫助。最後小編想告訴大家的是，沒有什麼是過不去的，活在當下，對自己有信心，一定會戰勝焦慮症。