女人冬天吃薑的好處和壞處 女人冬天吃薑有哪些好處和壞處呢

1、女人冬天吃生薑的好處有預防嘔吐、溫暖身體、殺滅細菌等；壞處有加重陰虛的表現、產生口臭、容易上火等。

2、好處：生薑溫胃止嘔，有些人群一坐船就會出現頭暈、容易嘔吐等表現，生薑可以緩解這種症狀，效果也比較明顯。生薑性溫，在冬天吃有驅寒作用，適合冬天畏寒人群。當女性在月經期間出現痛經時，可以用生薑配合紅糖來熬湯喝，可以溫暖子宮，痛經的情況可以慢慢得到緩解。從西醫的角度上看，生薑裡含有大量的薑辣素，可以殺滅多種細菌，若由於飲食不潔導致出現腹瀉時，食用生薑後可以幫助殺滅體內的病菌，緩解腹瀉的症狀。

3、壞處：生薑辛溫而燥，陰虛的人群吃生薑後可能加重陰虛的症狀，還會加重肺熱燥咳、胃熱嘔吐、口臭、痔瘡，瘡瘍等病症，食用過量生薑後燥熱還可能會引起肝火旺盛，出現目赤、易怒、頭痛、脅痛、口苦等表現。