陳皮泡水的功效與作用 美容養顏效果佳

陳皮是很多人較喜歡用來泡水的一種東西，而且它給人的口感是非常甘甜的。不過，應該很少有人知道用陳皮泡水來喝具有什麼功效吧？下面，就讓我們一起來看看吧。

關於陳皮，其實就是我們平常所吃橘子扒出來的表皮，但是它需要經過一系列的加工才可以形成我們現在所說的陳皮。其實它在中醫上也可以被稱為是中草藥中的一味草藥，特別是在很多由中草藥製成的藥丸中我們都是可以見到它的身影。不過我們也可以直接陳皮泡水來喝，那麼，它具有什麼功效呢？

陳皮泡水喝的功效主要有以下這幾種：1、緩解胃痛，對於現在大多數的年輕人來說胃痛似乎已經成為一件很普遍的事情了。所以很多人隨身都會攜帶一些胃痛的藥物，不過是藥三分毒吃多了對身體健康也是會造成一定的影響。但你也可以選擇用陳皮再加上少量的紅糖和生薑一起泡水來喝，可以緩解胃痛，長期堅持還有可以降低胃痛的發病率。

2、治療感冒咳嗽，在多變的季節很多人都會感冒，這個時候你不妨沖泡上一杯陳皮水來喝。對於緩解感冒提高免疫力是具有很好的作用的。

3、對於經常做辦公室的人來說，小肚子難免會有一點的。不過如果你可以在飯後喝上一杯陳皮水的話，它可以提高我們的消化能力，減少脂肪在我們腹部的積累，這樣就可以預防小肚子的生成了。

4、美容養顏，陳皮是由橘子皮加工而來的，所以它富含很多的維生素C，經常飲用陳皮水的人既可以起到很好的美容功效，還可以提高我們的精神氣，使你一整天精神飽滿！