吃海帶能喝豆漿嗎 吃海帶能不能喝豆漿

1、豆漿和海帶完全是可以一起吃的，豆漿中含有多種礦物質，而且能夠分解海帶中不容易吸收的物質，兩者搭配進行應用，還能夠有效的促進營養的吸收。

2、多喝豆漿，可以起到健脾和解毒消腫的作用，也能夠有效補充體內的鈣質，避免缺鈣，可以避免骨質疏鬆。