喝薏米水可以減肥嗎 喝薏米水有減肥效果嗎
來源:時尚少女範 2.39W
1、通常情況下,薏米水可以減肥,但減肥效果有限。
2、薏米水富含蛋白質、維生素、鈣元素、磷元素、鐵元素等營養物質,薏米還可以入藥,通常具有健脾益胃、補肺清熱等功效,喝薏米水一般可以促進腸胃蠕動,加速體內新陳代謝,從而促進體內毒素的排出,有利於減肥,但減肥的效果一般有限。
1、通常情況下,薏米水可以減肥,但減肥效果有限。
2、薏米水富含蛋白質、維生素、鈣元素、磷元素、鐵元素等營養物質,薏米還可以入藥,通常具有健脾益胃、補肺清熱等功效,喝薏米水一般可以促進腸胃蠕動,加速體內新陳代謝,從而促進體內毒素的排出,有利於減肥,但減肥的效果一般有限。