吃皮皮蝦後能喝酸奶嗎 吃皮皮蝦後還可以喝酸奶嗎

1、吃皮皮蝦後能喝酸奶，但是在吃的時候一定要控制好攝入量，不能夠一次性攝入過多。

2、皮皮蝦是屬於生活當中比較常見的一種海鮮，產品當中所含的營養價值是比較高的，尤其是裡面的蛋白質或者是鈣物質含量比較豐富，同時還包括一些礦物質。酸奶是屬於一種奶製品，主要是用牛奶發酵製作而成的，當中主要包含維生素和微量元素、礦物質等。這兩種食物在結合之後能夠使營養價值更加的豐富，也能夠提高自身的免疫力。

3、在日常生活中一定要注意好飲食調整，儘量做到營養均衡或者是合理膳食，不要過多進食油膩或者是辛辣刺激性的食物。