黃桃和水蜜桃哪個熱量高 黃桃和水蜜桃熱量介紹

1、水蜜桃熱量高 。

2、從嚴格的熱量上來看，水蜜桃的熱量會要比黃桃的熱量高上一點，但是從總體上來看，黃桃和水蜜桃的熱量是不相上下的。

3、100g的水蜜桃其熱量是在46大卡，而100g的黃桃其熱量是在41大卡，兩者之間只相差5大卡的熱量。

4、一個正常大小的水蜜桃，其重量是在230g左右，能夠食用部分的重量在202g左右，所以一個水蜜桃的熱量是在93大卡左右。

5、而一個正常大小的黃桃，其重量是在200g左右，可以食用部分的熱量是在186g，其熱量是在80大卡左右，所以整體而言水蜜桃熱量要稍微高於黃桃。