葛根粉多久吃一次好 葛根粉天天吃可以嗎

1、天天服用或一週服用3-4次。

2、葛根粉本身並無明顯的毒副作用，且對人體有益，所以正常體質的人可以天天天服用，但是葛根粉藥性偏涼，對於體質寒涼的人來說，為免導致體內寒氣加劇，引發便溏、腹瀉等不適，一般建議一週服用3-4次即可。