榴蓮能不能和蝦一起吃 榴蓮可以和蝦一起食用嗎

1、榴蓮能和蝦一起吃。

2、補充營養：榴蓮中含有一些維生素B、維生素C，以及鈣、鐵、磷等微量元素。蝦中含有較多的蛋白質、甘氨酸、鉀、鎂等，適量食用榴蓮和蝦可以為機體補充一定的營養。

3、提供能量：榴蓮中含有較多的糖分、碳水化合物，蝦中含有的脂肪、蛋白質等。適量食用榴蓮、蝦，這些成分進入人體後，會被轉化為能量支援機體的正常運轉。

4、儘管榴蓮和蝦適量食用對人體有一定的好處，但是有部分易過敏人群可能會對榴蓮、蝦產生過敏反應，所以不建議過敏體質的人群同時大量食用榴蓮和蝦。如果出現過敏反應，建議及時到醫院就診。