松子的作用與功效 松子有什麼功效作用

1、松子具有滋陰養液、補益氣血、潤燥滑腸的功效，臨床用於治療身體病後體虛、肌膚失潤、肺燥咳嗽、口渴便祕、頭昏目眩、自汗、心悸等臨床表現症狀。因為它含有豐富的脂肪酸和不飽和脂肪酸，能夠降血脂，預防心腦血管疾病。

2、松子還含有大量的礦物質，能夠給人體組織提供豐富的營養成分，強壯筋骨、消除疲勞，對於老年保健有良好的益處。松子含有豐富的維生素E，能夠軟化血管、延緩衰老，還是潤膚美容的營養食品。