寶寶吃大蝦的好處 寶寶吃蝦有什麼好處

1、促進生長髮育：大蝦中還有20%左右的蛋白質，蛋白質的含量很高，而蛋白質是組成人體一切細胞、組織的重要成分，所以小孩適量的吃蝦能促進身體更好的生長髮育。而且蝦肉中脂肪含量還很低，適合孩子食用，加上蝦肉中含有的鋅元素豐富，孩子適當的食用蝦，能促進味蕾發育，以增進食慾，從而能促進正常的生長髮育。因蝦肉中還含有豐富的微量元素鈣和磷，孩子經常吃蝦，能保證骨骼正常的鈣化，還利於長骨長長，能促進身高的發育。

2、利於學習：吃蝦能使孩子注意力集中，能專注做事，還利於學習。

3、提高機體免疫力：蝦中硒元素和維生素A含量豐富，孩子適量的食用蝦，能提高機體免疫力。